En general, todos deberíamos sonreír con más frecuencia. Puedes sentirte más feliz simplemente sonriendo o riendo.
Mejor aún, sonría a un desconocido. Nos cruzamos con extraños con demasiada frecuencia sin ni siquiera mirarlos de reojo o fruncir el ceño. Lo mejor que podemos hacer es ofrecer una pequeña sonrisa de tolerancia para que sepan que no estamos siendo groseros. La mayoría de nosotros intentamos evitar el contacto visual.
En lugar de eso, sonría sinceramente a los desconocidos mirándoles a los ojos. Normalmente recibirá una sonrisa a cambio. Recibirás más sonrisas a cambio cuanto más sonrías.
El resultado final un planeta más feliz. ¡Qué facilidad!
